What you need!
- 1 Banana (or 1 serving of another potassium rich fruit)
- (Chocolate) Soy Protein Powder (any brand/flavor will probably work, but check the label for any not so nice additives)
- Chocolate Organic Soymilk
- Poor 8oz of Soymilk into a blender (or large drink cup if you're using a stick blender)
- Scoop 1-3 teaspoons of protein powder into the milk (they usually give you a little scooper for this)
- Slice/Add the banana over the mixture
- Blend until smooth and delicious
This shake combines everything that I love: being healthy, chocolate and fruit. Each shake can have up to 20 grams of protein, potassium, and countless other vitamins and minerals; plus it's cheap and easy to make. The soymilk I found at Winco and the organic was cheaper than all the rest of the soymilks! Double plus!
Do you make soy shakes? What do you use?
Oh My Gosh I love soy I can have soy and this recipe looks fabulous without a banana though. I can't have that on Atkins. I just may be trying this.
ReplyDeletesweet :) gotta love the soy! I've heard mixed things about Atkins but my view is if you're happy and healthy then you're good :)
ReplyDelete393A4
ReplyDeleteÇerkezköy Kombi Servisi
Çerkezköy Çatı Ustası
Yalova Evden Eve Nakliyat
Çerkezköy Çamaşır Makinesi Tamircisi
Mamak Boya Ustası
Edirne Evden Eve Nakliyat
Bibox Güvenilir mi
Referans Kimliği Nedir
Mamak Fayans Ustası
25E82
ReplyDeleteRize Evden Eve Nakliyat
Ünye Boya Ustası
Pancakeswap Güvenilir mi
AAX Güvenilir mi
Çerkezköy Evden Eve Nakliyat
Adana Evden Eve Nakliyat
Siirt Evden Eve Nakliyat
Çerkezköy Çatı Ustası
Pursaklar Boya Ustası
E8A51
ReplyDeleteCoin Kazma Siteleri
Binance Neden Tercih Edilir
Mexc Borsası Güvenilir mi
Bitcoin Nedir
https://resimlimag.net/
Bitcoin Çıkarma
Bitcoin Nasıl Çıkarılır
Coin Nedir
Coin Madenciliği Nasıl Yapılır
A3651
ReplyDeleteBtcturk Borsası Güvenilir mi
Coin Üretme
resimlimagnet
Binance Para Kazanma
Coin Üretme
Bitcoin Yatırımı Nasıl Yapılır
Coin Kazanma
Gate io Borsası Güvenilir mi
Coin Kazanma Siteleri
E7D54
ReplyDeletebitcoin nasıl kazanılır
sohbet canlı
güvenilir kripto para siteleri
deve sütü sabunu
lavanta sabunu
binance
tarçın sabunu
bitget
bingx
D2C8F
ReplyDeletebinance
binance
binance referans kodu
kripto para telegram grupları
papaya meyvesi
bitcoin ne zaman çıktı
bitget
referans kimligi nedir
papaya
شركة كشف تسربات المياه بالدمام VPQDg0sHwJ
ReplyDeleteشركة تنظيف مدارس بجازان M70WKUMQoM
ReplyDelete